반응형 여드름에 좋은 과일1 여드름에 좋은 과일 베스트10과 복용 시 주의사항 여드름 개선에 도움이 되는 상위 10가지 과일을 소개합니다. 아보카도, 키위, 오렌지 등이 풍부한 영양소로 피부 건강을 지원합니다. 이 과일들은 비타민 E, C와 항산화 성분을 함유하고 있어 피부를 촉촉하게 유지하고 여드름 염증을 감소시키는 데 도움을 줍니다. 여드름에 좋은 과일 베스트 10 1. 아보카도 아보카도는 건강한 지방과 비타민 E, C를 풍부하게 함유하고 있어 피부를 촉촉하게 유지하고 보호합니다. 아보카도의 항염증 성분은 여드름 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 키위 키위는 비타민 C가 매우 풍부하여 피부의 콜라겐 생성을 돕고, 항산화 성분이 피부를 맑고 건강하게 유지하는 데 기여합니다. 또한, 피부에 윤기를 주고 염증을 감소시키는 데 도움을 줍니다. 만성피로 추천 영양제 3. .. 2024. 2. 9. 이전 1 다음 반응형